问患者提问

痛苦啊，生完孩子，可能没做好月子落下月子病了，现在腰疼的厉害，有什么好法解决吗？听说发发汗管用，是吗

提问时间：2020-01-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

宝妈不要太担心的，慢慢的腰痛会自己好的，平时在家里多锻炼，可以多做仰卧起坐对腰部特别好的，还可以练习瑜伽，希望对你有用谢谢。

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