脾气暴躁让人害怕

问题分析：首先,人的性格大都是先天的,心理学所说的人的气质类型分四种,有胆汁型,多血型,黏液型,抑郁型.你的脾气暴躁可能属于胆汁型,这种类型的人性格急躁,精力旺盛,处事果断,有责任感,敢于承担,富有权利欲.意见建议：天坚持做长跑也是锻练自控能力的好方法,每天2000米,这样你每天坚持,你的自控能力必然能改善,三天打鱼两天晒网就不可能改善了。