每天早上涮牙牙龈会出血

病情分析： 是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量流血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，重者在牙龈受到轻微刺激时即出血较多甚至自发性出血。意见建议：牙龈出血的治疗，主要采取以下的几点措施：

1、应及时去除局部刺激因素，包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子；治疗食物嵌塞。

2、口腔卫生宣教，控制菌斑，培养良好的口腔卫生习惯。

3、戒烟、增加蔬果摄入量等。