健康指导：你好，有传言说豆腐不能和菠菜同食原因是：豆腐的钙会和菠菜的草酸结合，在体内形成结石。但是菠菜经过水煮之后，草酸会损失大部分，所以豆腐是可以和俺爸一同食用的，但是不建议经常这里，因为会造成营养的浪费。
希望我的回答能对你有所帮助。
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