脑子里住着另一个自己。

您好，看到您的描述，从小就感觉有另外一个自己，总是左右自己的想法，占据自己的心灵，让自己难以独立和摆脱他的控制。

,建议您放松一些，首先不要给自己太多的心理负担，每个人心里都有一个小小我，他总是愿意让自己快乐，顺自己的心意。如果感觉他的存在，明显的违背了自己的道德准则，让自己的三观失去平衡，要及时的看心理咨询科。