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失眠多梦头发干枯容易掉头晕耳鸣精神萎靡记忆力减退

失眠多梦头发干枯容易掉头晕耳鸣精神萎靡记忆力减退。我吃过六味地黄丸但有2个星期没吃吃六味地黄丸的时候还好接下来该怎么做

提问时间：2020-03-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析:你好，睡眠障碍包括入睡困难，易醒及多梦等，患者为少年男性，主诉症状是很多的，主要是由于失眠多梦造成的上述症状，建议你从改善睡眠入手。
意见建议:不要熬夜，锻炼身体增强体质，每天锻炼一段时间，然后辅以健脑宁、脑乐静等

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