您可以转换一个角度想：早点休息是为了第二天有更好的精神，去应付第二天的学习和工作，如果疲劳状态下工作，会影响工作效率。
有些事情转换角度，您想通了就好了。而且一般困是身体疲累要求休息的信号，您强制自己不睡觉，可能对身体造成更多伤害。
祝健康。
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