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一周几次手淫算过度

我朋友最近沉迷色情网站，总是忍不住手淫，身体也是一天不如一天，想知道一周手淫多少次才算正常频率，所以在这我想了解一周手淫多少次才不会对身体造成损害？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一周内不要超过三次，因为过多的手淫对健康有更大的影响。严重的话可能影响将来正常生育。如果出现尿频、腰酸和不适，需要及时到医院检查，必要时应考虑补品或药物来调节身体。
平时可以多去户外活动，增强自身身体素质。

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