孕妇适合吃什么零食啊

怀孕期间零食可以选择一些营养丰富，比较健康的食物，比如水果、坚果类，尽量避免吃膨化、油炸等食物，可以多喝奶，多吃蔬菜，不要吃辛辣刺激食物以免导致便秘一直拉不出大便。

孕期要定期的做各项检查，随时观察胎儿的发育情况，保持好的心情，适当的运动，注意保暖避免着凉感冒，都是怀孕期间需要注意的。