自汗盗汗怎么办

出现自汗盗汗的情况有可能是体虚肾虚所引起的，可以选择口服一些药，调理肾虚的药物来进行治疗，也可以选择看中医采取中药的方式来调理，饮食多吃一些益气补肾的食物，适当进行身体运动对于改善症状。

盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征.自汗是指清醒时不因劳动而常自出汗.盗汗是阴虚的表现。