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常常踮脚尖是有好处还是有坏处啊？或者说会

常常踮脚尖是有好处还是有坏处啊？或者说会不会使小腿变形常常踮脚尖是有好处还是有坏处啊？或者说会不会使小腿变形

提问时间：2020-07-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这位朋友，根据您所咨询的情况来看，经常垫脚垫对身体有一定的帮助。但是不能长时间频繁的做这种运动。均衡的运动为佳包括慢跑游泳等。

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