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生小孩胸部变形怎么办

我去年顺产生下了宝宝，之后有十个月的母乳喂养时间，现在宝宝已经断奶，但是我发现我的胸部已经完全走样，出现了下垂，缩小的情况，像我这样该怎样进行日常保健呢？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

女性在怀孕以及哺乳期间，胸部增大，以适应哺乳需求，生产之后可逐渐萎缩，出现下垂的情况，平时应注意佩戴文胸，保持胸部向向上托起的状态，并注意日常的保健按摩，用手将胸部托起，向内挤压，帮助胸型恢复，预防胸部出现进一步下垂的情况。

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