问题分析:你的情况就是太紧张导致,平时的时候就是可以训练您的心理素质,不要太紧张,平时的时候要习惯和很多人共处,这样就会好很多意见建议:建议您不要很担心,这样的情况就是要注意是要及时的训练您的心理素质,平时可以和比较多的人接触就可以
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