你好十一月三号剖腹产女，28号还不满月。12月3号才满月的。指导意见未满月之前建议还是不要外出的。以免过度劳累，产生月子病。
洗澡洗头也要温度适中，先开浴霸预热一段时间，不要感冒着，也不能受凉，否则会腰腿疼痛的。吹风着凉很容易头痛的，不好治疗的。
再坚持几天吧。
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