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痛风很痛怎么缓解

我就是一直都是肩关节很痛,晚上的时候就是肩关节冷痛,我不知道是不是因为我吃错了什么食物,现在我整个身体很胀痛,我很担心,我之前就是在冷库呆了一个下午。
提问时间:2020-01-30
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    一定要注意不能吃含蛋白质高的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能饮酒,要多吃青菜,饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄。

    指导意见你好,痛风患者须禁酒,尤其是啤酒最容易导致痛风发作,应绝对禁止。豆类制可以适量吃一点。碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。

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