问题分析：您好，根据您的描述您的疾病是乳腺增生，乳腺增生既非炎症，也非肿瘤，是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化。
意见建议：其发病原因和激素调节障碍有关，可采用中药进行治疗，平时应保持心情舒畅，情绪稳定，避免抑郁，烦躁焦怒。祝健康！
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