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胳膊酸痛,无力,不能伸直,睡不着觉

今天下午擦玻璃一直举着胳膊,而且还很使劲,晚上剁菜手腕有点酸之后连着整个胳膊都很酸痛,胳膊必须得弯着不能伸直,一伸直就感觉特别累,特别痛,睡不着觉
提问时间:2020-06-17
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    今天擦玻璃后出现上肢酸痛,不适感,伸直困难,需要考虑长时间单一姿势,体力工作后诱发肌肉疲劳当然如果是肌肉疲劳,可以适当揉揉,热敷,都可以好转,后期需要循序渐进加大运动负荷,才能避免,当然必要时还是需要进一步检查处理

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