鼻窦炎吃什么能食补呢

饮食上要多吃新鲜水果蔬菜，补充富含维生素c，丰富的食物。新鲜蔬菜可以提供人体所需要的微量元素。可以用百合山药熬粥喝，可以吃一些坚果，坚果中含有丰富B族维生素。

可以加强抵抗力。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，比如油煎的食物，海鲜一类的食物，吃这一类食物反而不利于疾病的恢复。