您好.剖腹产后坐月子饮食跟传统月子差不多,应该避免生冷食物,不吃酸辣食物及少吃甜食.多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。
比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类.适当吃蔬菜和水果.多进各种汤饮可以促进乳汁分泌。
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