热毛巾敷眼睛有用吗

有用，热毛巾敷眼睛可以在一定程度上促进眼周血液循环，缓解眼睛的视疲劳，以及干眼症的作用，一天可以敷两到三次，每次5到10分钟，温度控制在40度左右，不能太烫，太冷了，那就也没什么作用。

如果是普通的敷眼睛的话，可以用温水，如果是为了止痛，用冷水，促进炎症消散，用热水。