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问患者提问

孕妇吃海鱼会比较好吗

怀孕的期间不知道可不可以吃，孕妇吃海鱼会比较好吗？有什么比较好的选择吗？

提问时间：2020-01-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

作为孕妇的话，当然是可以吃海鱼的，这个没有关系，养成良好的饮食习惯还是很重要的，深海鱼中含有dha。DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果中，芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。

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