我们为了上怀孕，到处想办法。

您好： 同房后精液外流是正常的，只要双方具备正常生育条件是不影响受孕的，可以同房后臀部抬高一小时来提高受孕率。

包皮长容易藏匿污垢，使女方容易患妇科感染，影响身体健康和生育，如果有生育要求，可以在女方排卵期同房试孕，具体从月经第十一天开始超声检查可以明确指导排卵时间，提高受孕成功率。

祝您健康！A