卵巢功能不好怎么调理

您好！要保证自己的心情轻松愉快，在这个时候女性的脉搏和血压及胃肠蠕动，还有全身的新陈代谢都可以正常的运作，能有效的舒缓卵巢的压力，对卵巢的恢复有很大的帮助。

若是女性的卵巢功能不好，那么女性朋友能常常喝牛奶，而且提倡经常吃一些鱼和虾等食物，并且还要坚持锻炼身体。祝您早日康复！