身体免疫力差总爱出汗；很怕冷怎么办吃什么好

病情分析： 要提高抵抗力要多参加户外运动、多食新鲜的水果和蔬菜；增加鱼肉蛋奶的摄入；多饮水；检查微量元素测定；根据结果给予纠正；

可应用药物提高免疫力如胸腺肽、干扰素、匹多莫德、赖氨基醇维生素B12；爱出汗；很怕冷；考虑肾阴虚.肾阴虚的治疗可以采用六味地黄丸、左归丸治疗.具体的用药您还需要去中医通过中医的辩证采用确定.平时多吃一点动物肾脏,豆类等食物,可以用枸杞子泡茶喝.祝你早日康复。