我下牙龈左内侧有一块突起如牙床般坚硬不痛不痒同色一

病情分析:口腔溃疡是一种常见的口腔粘膜疾病又称口疮发作时疼痛非常明显可未经治疗而自愈.也有的反复发作称为复发性口腔溃疡对患者的工作和生活造成了很大的影响.口腔溃疡的具体发病原因至今尚无定论但是它的发生与许多因素相关如细胞免疫功能降低；

腹胀腹泻或便秘等消化系统疾不内分泌变化；精神紧张睡眠状况不佳等精神因素；缺乏微量元素锌铁叶酸维生素Bl2遗传等其他因素.意见建议:要想根治口腔溃疡根本的途径要从增强身体素质提高免疫能力着手.经常患口腔溃疡的人生活中应注意做到：心理调节达到宽慰乐观；

保持口腔皮肤卫生坚持经常刷牙漱口洗澡；注意排便通畅睡眠充足；注意营养搭配多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃避免口香糖巧克力烟酒咖啡烫的食物及辛辣烧烤油炸品等易引发或加重口腔溃疡.当口腔溃疡发生时溃疡处可用以下任一方法：1意可贴.2庆大霉素注射液涂于口腔内溃疡面数分钟后再涂一次每日4次23日即愈.3维生素C片研碎撒于溃疡处或直接将整片放于患处每天2次.一般3