你好！我的腿总是怕冷总是凉凉的

43岁，分析您所述的症状，常见于免疫力低下所致，必要时，请到医院骨科检查，排除风湿性疾病所致，同时排除下肢静脉回流不好的原因在当地医生的指导下，壮腰健肾丸口服，大活络丹口服，或在当地中医的辨证论治下进行中药治疗，加强体育锻炼是关键，慢跑打太极拳练瑜伽等，贵在坚持。