问题分析：您好！导致消瘦的原因非常多。根据你的情况分析，考虑饮食不调，吃那么多零食，吃饭自然吃不下了。意见建议：建议建立良好的饮食习惯，不要吃零食，每天饿了吃就能多吃点。
饮食的推荐“瘦肉、蔬菜、水果，很好记的，每日少食多餐，定时吃饭，非常重要。
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