问患者提问

如何瘦身瘦脸部啊？

我还很年轻，可是我已经有双下巴了，也就是说我的脸部太多肉了，脸颊的地方肉乎乎的，别人说看到我的脸就想捏一把，脸部和我的苗条身材很不对称啊，求赐招，有啥简单易行的招数可以减肥瘦脸么？想得到怎样的帮助：有没有什么小妙招可以瘦脸部的啊？

提问时间：2021-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，不知道你平时的吃饭习惯是怎么样的，如果你要瘦脸的话，那么就要让脸部的肌肉多多的运动一下，平时吃饭的时候记得要细细的咀嚼啊，让肌肉有多多锻炼的机会。

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