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高血脂的人能吃花生米吗？

提问时间：2020-03-18

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

花生的红衣并不会造成血液粘稠。意见建议:。花生本身的果实还有较多脂质，吃多了容易造成高脂血症，建议您少吃，如果吃每天就几粒，另外，坚果类都不建议您多吃，平时饮食清淡，多吃蔬菜水果

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