血小板减少，鼻血止不住

你好，根据你描述的这种情况来看一般引起血小板减少的原因，有可能是，出现了一些血小板生成和破坏功能障碍，也有可能是由于身体体质比较差造成的。

给你的建议就是基于这种情况适当的注意好休息避免疲劳和劳累饮食上多吃一些增强身体的体质食物同食多吃牛羊肉，并且也可以到医院进行一个血小板的检查。