你好,你说的情况我看见了,一般椎间盘突出治疗后有疼痛是属于正常现象,受压的神经有一个恢复的过程。指导意见你好,建议你1可以每天做做吊环,用自己的身体做做牵引,这样可以缓解疼痛的症状。
2尽量少坐着。站立和行走都可以缓解症状。3有机会可以练练倒着走。
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