面肌痉挛手术后饮食要注意什么

你刚做过面肌痉挛手术，面肌痉挛要多吃蔬菜，如韭菜、春笋、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、马兰菜，既可增强体质，又可增强抗病能力。

避免刺激性的食物。如咖啡、浓茶、烟酒等。注意面部保暖，外出时要戴着口罩，避免面部受到冷风的侵袭，养成良好的生活作息习惯，保证睡眠，术后不吃辛辣刺激生冷油腻的食物，更不能饮酒，多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类，平时心情保持愉悦。