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早上喝多少得淡盐水能排宿便啊怎么兑啊

便秘就是有时候3天都不上一次怎么才能排宿便啊
提问时间:2020-06-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你这种情况很常见的指导意见早上用一大号杯子,最好是500ML的,装满温水,配半个指甲那么多盐,然后哦一口气喝下去,不要间断,大口冲进去,对肠道就会有一股力量直冲下去,就会很好的拍宿便排除后,不可每天这样,一般只要不便秘,一周这样清肠一次就可以的

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