建议：你好，建议按说明书服用，但是单纯的口服药副作用大，效果不理想的，建议口服硫酸锌，维生素B6、B2、维生素A，建议局部用复方硫磺洗剂，平时要避免使用油性化妆品和激素类药物，用硫磺皂清洗面部。
饮食以清淡为主、少吃甜食、刺激性食物、多吃水果蔬菜。
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