您好，根据您的描述，荨麻疹可能性比较大，过敏性皮肤病，建议经期尽量不吃辛辣刺激性食物，不吃海鲜类食物，可以口服抗组胺药物，如扑尔敏，氯雷他定，外用糖皮质激素乳膏，炉甘石洗剂。
如果效果不是很明显，建议到医院皮肤科就诊。
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