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慢跑后肚子上冒冷汗

慢跑30分钟，身上都出了很多汗，唯独肚子上汗少，而且还是冷汗

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是正常的情况，夏季出汗本身就会比平时多一点。指导意见跑步有助于减肥，对于身体的健康也是有帮助的，但是要注意，夏天流汗过多可能会导致无机盐的失调，所以一定要给自己适当补充盐分和水分

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