平时要注意避免久坐,另外,除了这些表现之外要注意观察有没有经常喝水的表现,注意检查血糖和甲状腺功能。情况描述症状,考虑是肾阴虚所引起的典型表现,建议是口服一些治疗肾虚的药物,平时一定要注意体育锻炼,增强体质。
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