每天喝茶可以减肥吗?

随着临近中年,身体也慢慢的开始发福了.这年纪也不想去手术减肥或是吃减肥药什么的,但又担心因为身体的发胖而带来一些身体上的毛病.老爸一直有喝茶的习惯,说茶可以清肠胃清毒,还有减肥的作用,不知真假,如果真有减肥作用,我也想坚持喝茶.想得到怎样的帮助:每天喝茶可以起到减肥的作用吗?