尽量早一点喝而不是睡前，因为很多宝宝都有晚上喝奶的习惯，如果再喝很多水，半夜想要尿尿，就会翻来翻去，睡得不舒服。
如果宝宝吃完饭有散步的习惯，那么，散了步回来就喝水，然后洗澡后就不会觉得渴了。睡前把尿尿清干，晚上就能睡得好。
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