吃饭后干呕，且现在又点腹胀了

从中医方面来说，是肝气犯胃、痰浊中阻，在治疗上要健脾化痰、和胃为主并兼舒肝理气就行，据你现有的描述只能做以上的分析。

指导意见你可找当地的中医结合其它的症状、舌、脉进行综合分析，在明确辩证的基础上再做有针对性的治疗。平时不吃油腻的、不易消化折食物。

要保持良好的心情。