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孕期需要特别的补钙和维生素D吗

需要特别的补钙和维生素D吗

提问时间：2020-03-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，很高兴为你解答。只要适量的补钙就可以了，孕早期正常的饮食就可以保证钙的需求量的，中期和后期注意多吃含钙的食物并且注意及时补钙片，加上平时的日光酝可以保证钙的需求了。

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