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做爱后体力透支吃什么东西补

提问时间：2020-01-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，中医上讲的话，房劳过度会肾虚，建议您可以吃一些补肾的东西，比如说芝麻、核桃、黑豆、黑米、山药、枸杞、木耳等等意见建议：另外建议您房事要适度，平时多增加体育锻炼，增强体质。

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