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红糖山楂水

我现在这段时间老是感觉自己的身体不适，老是感觉自己的脸上越来越没有红润色，并且也是越来越黄呢，听朋友说红糖山楂水是很不错的呢，听说这种红糖山楂水可以美容也可以治疗女性的月经不调呢

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

先把山楂用水泡一下有利于清洗凹进去的根部把根去掉然后烧开水把山楂放进去盖上盖子。大概10分钟山楂有裂痕的时候就是快熟了。
然后放红糖再煮5分钟左右把山楂捣碎，就可以了新鲜山楂就可以，没加工过的营养也不流失山楂水能调节月经，也促进消化，具有美容作用

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