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大蒜吃多了有什么坏处

我吃饭几乎每餐都要生吃大蒜，似乎成了习惯，没有吃大蒜好像少点什么，那天朋友说大蒜不能吃多，对身体不好。大蒜吃多了有什么坏处？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃大蒜是不能吃多的。大蒜吃多了会影响维生素B的吸收，而且吃多了大蒜对眼睛有刺激，容易引起眼睑炎或眼结膜炎。大蒜也不宜空腹食用。
因大蒜有较强的刺激性和腐蚀性，患胃溃疡、头痛、咳嗽、牙疼等疾病时，不宜大蒜。每次吃2—3瓣，每天或隔天1次即可。

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