血糖高，注意饮食时饭后血糖一般在7点多，请问饮食应注意什么

餐后血糖小于7.8为正常范围。如果目前血糖偏高，还不构成糖尿病诊断。早期应该从饮食调整血糖水平。忌食：白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如果糖,糕点,果酱,蜂蜜,蜜饯,冰激凌等。

少食：土豆,山药,芋头,藕,洋葱,胡萝卜,猪油,羊油,奶油,黄油,花生,核桃,葵花子,蛋黄。宜食：粗杂粮如荞麦,燕麦片,玉米面,大豆及豆制品,蔬菜。

糖尿病患者在治疗过程中容易引起低血糖症,可随身携带糖果,以防万一。