。心理指导：医院可以检查抑郁症，一般正规医院都有心理科，可以经过系统正规的咨询诊断来判断是否是抑郁症，自己也可以通过是否情绪长时间低落，一天中是否早晨情绪最为低落，是否有轻生念头等来自我诊断是否抑郁，这些都可以作为判断抑郁的参考。
希望我的回答可以帮到你。
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