艾灸哪个穴位减肥

减肥不是难事，贵在坚持，艾灸穴位有中脘、下脘、天枢、关元、气海、带脉、足三里、脾俞、三焦俞等。但是中医穴位减肥也是讲究辨证论治的，所以建议到医院找个专门的针灸师给你辨证，早中饭不要吃的太杂，晚饭要清淡，水煮菜会比较好，不吃主食，吃饭时间要固定，远离甜食，能站着就不要坐着，要科学的少吃多运动，改善易胖的体质。