心脏是怎么回事啊？请帮忙吧

有天早上去看耳鼻喉科，一个小孩在做耳朵检查的时候，撕心裂肺的喊和哭，弄得我很紧张，然后心跳加速。后来这个小孩出去就好多了。然后这一天都感觉心好像慌慌的。感觉心跳得很用力似的，自己有时甚至可以感觉到自己的心跳！这几天有时蹲久了站起来，心跳也会加速下；然后，洗个热水澡，出来心跳也会加速下；有时甚至大点的动作，就能感觉到自己心跳，好像自己很紧张似的，但是心跳都在80到85之间呀！但是为什么会有紧张的心跳！这是什么原因啊 ?怎么会这样呢？请帮助~ 一个礼拜前