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右膝前交叉韧带撕裂多久能恢复

我上个星期不小心把韧带撕裂了，已经休息了好几天了，还是没好，又不能继续出去运动，而且生活上也很麻烦，问一下多久能恢复？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

一般是要在半年以后才能够全面恢复正常生活，保持关节的稳定，在恢复期间，你要重视膝关节的功能锻炼，才不会影响到恢复的进程，并且可以让关节在日后保持稳定性。
等到了七个月到一年，才能够全面的恢复运动或者剧烈运动。

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