你好，根据你描述的症状一般建议用保灵孕宝孕妇、哺乳期妇女专用的特殊营养品，适合孕妇在整个怀孕期间服用。每日早晚各1次，每次2支。
饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,多吃蔬菜水果。希望我的建议能帮助到你，祝早日康复。
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